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海哥show世界为庆祝第115个“三八”国际妇女节，近日，东莞市白玉兰家庭服务中心在莞城举办了“携手逐梦巾帼志，同舟共济谱新章”团体拓展活动。来自不同领域的女性参与了此次活动，通过沉浸式协作与挑战，凝聚力量展现了新时代女性的成长韧性与团队精神。
活动现场
聚焦心理健康，从“优势视角”到“正向赋能”。本次活动聚焦女性心理健康与抗逆力提升，从“优势视角”出发，引导女性参与者发掘自身潜力，实现正向赋能。通过互赠贴纸、传递正向话语等互动环节，参与者们增进了彼此的了解与信任，并掌握了如何在日常生活中运用积极语言提升情绪状态。“通过这次活动，我学会了如何用积极的语言去影响自己和他人，这对我日常生活中的情绪管理帮助很大。”一位参与者分享道。每一次合作都是一场自我突破，带领女性从旧有的“情绪”框架中解脱出来，夯实从“优势视角”到“正向赋能”的转变，逐步掌握灵活运用自身的积极向上态度来应对生活中的挑战和压力。
活动现场
此外，拓展活动为女性创设了锻炼抗逆力的实践场景。在面对各种任务挑战时，她们需要从被动应对困境转变为主动思考解决方案，通过团队协作、沟通交流，共同克服困难，完成任务。其中，通过搭建积木塔、编织毛线网等团队任务，这一过程中，她们不仅学会了如何相互信任、相互支持，还学会了如何在面对困难时保持冷静、寻找解决方案，帮助女性从被动应对困境转变为主动思考解决方案，锻炼了她们的团队协作能力和抗逆能力。
活动在欢声笑语中圆满落幕，东莞市白玉兰家庭服务中心负责人表示，过去几年，中心通过心理健康知识普及、抗逆力提升团辅等服务，累计帮助过万名女性构建正向支持网络，有效降低了心理健康方面的潜在风险。未来，将拓展服务覆盖面，加强与各社区、街道及妇联组织的合作，将心理健康服务延伸到更多基层单位，扩大服务辐射范围。
活动现场
同时，中心还将灵活调整服务模式，结合个案辅导、成长小组及主题沙龙，动态响应女性需求，并强化专业支持，整合家庭教育专家团队，心理咨询专家团队，推出亲子关系调解、父母心理健康支持等专项服务，助力家庭构建和谐沟通环境。推动服务标准化，总结服务经验，凝练服务模式与指引素材，为更多社群提供参考借鉴，促进心理健康服务的高效覆盖。
此次活动为女性提供了一个交流与成长的平台，参与者们纷纷表示，活动不仅让她们收获了友谊与快乐，更深刻体会到团队协作与互助精神的力量。正如一位参与者所言：“女性的舞台从不设限，同心同行，我们能创造无限可能！”
文、图 | 叶何湘
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